Pytanie do tych którzy robią zakupy w sklepie sfd: Jaką polecacie glukozamine i magnez? Wychodzi coś korzystniej niż gold glucozamine olimpa i hela mag b6 forte olimpa (licząc że jeszcze dzisiaj jest promo na olimpa %-) )?
[...] https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_02_16.png dziś wyszło mało białka, ale naprawdę nie mam ochoty na więcej... suple przez wszystkie dni: 6xvit C z aceroli, 2xchela mag b6, 3x2kaps wiesiołek, ACC (tabletki musujące) picie: mieszanka na trawienie (dała radę po restauracji...), jeżówka, oolong, pokrzywa, lipa, kawa, genmaicha, woda, wino [...]
[...] https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_02_24.png picie: woda, kawa, genmaicha, echinacea, wino czerwone półwytrawne 2 lampki suple: chela mag b6 Nie odczuwałam jakiegoś wilczego głodu, nie wiem czy to nie znaczy, że mój metabolizm zwalnia...trochę się tego obawiam. {:-( pomiary poranne dzisiejsze: [...]
[...] jak żadne inne. Tu chodzi wyłącznie o dojonie kasy z ludzi, ktorzy nie mają zbyt dużej wiedzy z zakresu suplementacji. Miła pani ze sklepu sportowego powie, że magnez w płynie jest najlepszy a ludzie będą kupować jak szaleni. Jeżeli chodzi o sportowców zawodowych czy to dyscyplin siłowych czy innych to oni są w większości [...]
[...] 5) składanka na barki (unoszenie przodem, unoszenie bokiem, wyciskanie w góre): 3x10, 3kg -> aero: orbi 19:57min, dystans 1.5km -> rozciąganie Legenda: - nie wymaga komentarza - sajgon ==================================== katar mi zelżał, z kolei dostałam kaszlu, a na wieczór zaczęłam tracić głos jutro ide do lekarza, mam [...]
[...] z serem i ogór 5. 3 kromki wieloziarniaka z serem i ogór, camembert, 2 figi suszone Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 5. MultiVitamin PM, chela-mag B6 ===================================== mój mężczyzna mnie dziś rozwalił jojczyłam nad tym, że mam oponke na brzuchu, na co stwierdził, że przecież i tak jest lepiej [...]
[...] camembert, papryka, ogór, kapusta kiszona Ogółem: 1198 kcal B: 111.9 W: 31.6 T: 68.6 Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Hepaplus, Ginkoflav forte 6. MultiVitamin PM, chela-mag B6, Hepaplus, wit.C 1000mg ================================= przerzuciłam dziś na nowe najgorsze graty, teraz w zasadzie zostało mi rzeczy na 1 kurs, więc załatwie to w [...]